二週間ダイエットならやれそうです

二週間ダイエットというように短期間なら続けることが出来るように思い、これなら出来るように感じたので、やってみることにしました。

二週間ダイエットってどんなもの？

二週間ダイエットという言葉を聞いて、飽きやすい私には合っているように
思いました。実際に二週間なら頑張れるように思ったからです。
ビヨンセがやったダイエットが良さそうだなと思いました。

二週間で22kgも痩せたんですから、すごいですよね。
そこまでは痩せなくてもいいのですが、これならやれそうです。
内容としてはメープルシロップダイエットというものです。

モデルの間でもやっている人はいるようですね。海外が多いようですが。
方法は、食事は菜食を心がけて、刺激物を避けます。そしてダイエット前日に
寝る前にハーブティーを飲み、甘味料はメープルシロップにします。

メープルシロップにはデトックス効果があり、イライラを抑えます。
血行を促進したり、柔軟性を保持出来るそうです。運動は特には必要無いようです。
カロリーはある程度は気にする必要があります。特集のサイトもあり、見ていました。

二週間ダイエットならなんとか続けていけるかなと思いやってみたのです。
でもこのダイエットって、実は断食をした方がより効果があるそうですね。

ビヨンセも断食をしたからこその22kg減なのです。でも私はそこまでは
やる勇気がありませんでした。生活に影響がありそうで怖かったのです。

二週間ダイエットをしてみて、結果としては効果がありませんでした。
というのも、断食をしていないので、正式な二週間ダイエットでは無いので
仕方ないですね。

そこまでの勇気が出ませんでした。そのため他のダイエットを
探すことにしたのです。そこで一番最初に思い着いたのが、酵素ダイエットです。

以前から興味を持っていたということと、周りにも何人か酵素ダイエットで痩せた
人がいるということからです。試してみる価値はあるなと思ったので、
早速始めてみることにしました。私が二週間ダイエットを失敗したということを
ネタで友人に話したら、それは無理だろうというように話していました。

やはり芸能人だから出来ることなんですね。やはり忍耐力も違いますよね。
なので、私は酵素ダイエットをすることにします。

そして始めてみたところ、1週間で1キロ痩せたのです。このままならどんどん
痩せることが出来るように思ったので、このまま頑張ってみます。

二週間ダイエットに比べたらとても楽です。経験はしておくものですね。
酵素ダイエットレポートを読んでもらえば、いいな！と思ってもらえるかもしれません。