炭酸水ダイエットは芸能人やモデルに大人気です

炭酸水ダイエットと聞くと爽快感を感じながらダイエットをすることが出来るように思い、普段の水分の代わりに取ればいいのかな？と簡単に出来そうに感じます。なので、やってみたいという気持ちになりました。

炭酸水ダイエットって、やりやすそうですね

炭酸水ダイエットの方法は、とても簡単です。ただ炭酸水を飲むというだけの
ものだと聞きました。どうせならカロリーがゼロの炭酸水の方が良いと思ったのですが
人工甘味料を含んでいる場合もありますので、それには注意が必要だそうです。

飲み方としては、食事を食べる前か食べながら飲むということが必要だそうです。
そして1日に3～5回に分けて飲むことも重要だそうです。炭酸水を飲むことによって
食欲がぐんと落ちるそうなので、これはダイエットに良さそうだと思いました。

コツとしては冷え性の人はあまり冷えた炭酸水を飲まないことが重要だそうです。
冷えたものの方が飲みやすいからと言って飲むことによって、代謝が悪くなるそうです。

ネットにおいてまとめサイトなどもありましたので、お気に入りに入れて見ながら
飲むことにしました。結構爽やかで飲みやすく、美味しいと感じました。

神田うのさんや叶姉妹のお二人が実際に行っているダイエットということで、
これなら納得というように思いました。

炭酸ダイエットなら問題なくやっていけると思って、喜んで飲んでいたのですが、
食前にいつものように炭酸水を飲んだところ、胃に痛みを感じました。

何だろう？と最初はよく分からなかったのですが、どうやら炭酸水が
私の胃にはきついようです。これは困ったなと思いました。

かといって食後に飲んでいては効果が薄れてしまい、下手をすると効果が無いように
なってしまいます。これは続けられそうもないな・・と感じました。

体重は2キロ減ってきたので、これからという時だったので諦めるのは
とても辛いものですが仕方ありません。

炭酸水ダイエットよりもきっともっと自分に合うものがあると信じて探すことに
したんです。ネットでダイエットで検索するとたくさんのダイエットの種類が
出て来て、本当に世の中にはたくさんダイエットがあるんだなぁと驚くばかりです。

それなら自分に合うダイエットもきっとあるはずと期待を持って、探していたら、
以前聞いたことがあった酵素ダイエットを見つけたのです。これってどんな感じかな
と興味を持ち、早速購入して試してみたんです。

すると・・1週間も経たないうちに2キロ減です！しかも胃にも来ないし
これなら大丈夫。自分に合うものに出会えるって本当に嬉しいことですね！
酵素ダイエットレポートを読んでみるともっと酵素ダイエット
のことが分かるかも!