梅宮アンナダイエットで素敵になりたい

梅宮アンナダイエットというものがあるそうです。元々少し太りやすいというような噂のある彼女がどんなダイエットをしたのか、気になります。

梅宮アンナダイエットはどのようなもの？

梅宮アンナダイエットは、妊娠や出産で激太りした彼女が始めたものです。
理想体重よりも28kgもオーバーして、80kg近くあったらしいです。

それがどのように痩せることが出来たのかというのは、気になるところです。
まずはマイクロダイエットをして置き換えをしたそうです。
朝と夜は食事との置き換えをしてダイエットをしたそうです。

その後はエクササイズやウォーキングをしたというように書いてありました。
そうしているうちに体重も痩せてウエストもかなり細くなったそうです。
エクササイズもして、自分に良いというものは全て取り入れたそうです。

とても根性があるなぁと思いました。ジムでトレーニングを行うこともして、
食べないダイエットではなく、消費カロリーを増やすというようなダイエットを
したそうです。番組を見ていても明らかに痩せた梅宮アンナさんを見て、
やはりダイエットが成功したんだなということが分かりました。

私も見習って頑張ろうと思いました。私も産後太りで悩んでいたからです。

梅宮アンナダイエットを始めてみることにしました。女性は産後太りを
することが多いので多くの女性は、この方法を見習うと良いかもしれません。

私も見習って始めてみたところ、マイクロダイエットの時点ですでに
ウエストがほっそりして来ました。その時にはウエストがマイナス3cmに
なっていたので、とても嬉しかったです。

やっぱり効果があるんだなと思いました。その後エクササイズをしてみた
のですが、少し疲れやすい自分を感じました。産後というものは、結構
カロリーを消費するように思います。そこに加えてエクササイズをする
ということが、私には無理なように思いました。

体がもたない・・と感じることが多かったからです。そのため、
梅宮アンナダイエットは、この辺りで限界かなと思いました。

梅宮アンナダイエットをやめた後に、もう少し痩せたいと思う自分がいました。
そのためには、他のダイエットを探すしかありません。どうしようかなと思っていた
ところ、良いダイエットがあるということをネットを見ていて知ることが出来ました。

それが酵素ダイエットです。流行りに惑わされたくないという思いはありましたが、
これが効果があればラッキーというような軽い気持ちで始めました。

すると、思っていたよりも楽で習慣として続けられるようになったのです。
このまま頑張らないダイエットが出来そうです。酵素ダイエットレポートを読めば
とても参考になると思います。