ココアダイエットは効果的な気がします

ココアダイエットって甘いだけではなくて、きっと良い効果があるように思います。一度試してみたいと思うので、始めてみようと思います。

ココアダイエットになるためには

ココアダイエットの方法は朝と夜の食事にホットココアを1杯プラス
するだけのとても簡単なものです。朝食前、空腹時に飲むことにより、
便秘が解消効果や満腹感が得られるそうです。

おやつ代わりにもなりますね。君島十和子さん、佐伯チズさんなども
生姜ココアで痩せたそうですよ。ミネラルや食物繊維、ポリフェノール
などが豊富らしいです。

カロリーも低いので問題無いですね。豆乳ココアやきなこココアなど
色々な種類があるようです。便通が良くなるというのは、便秘がちの
私には嬉しいです。

更に脂肪の蓄積の予防も期待出来るそうですから、ココアってすごいんですね。
ココアダイエットは口コミでも評判が良いです。苦手な食物を摂取しなければいけない
というようなダイエットは辛いですが、ココアは結構好きなので、良いかなと思いました。

ココアダイエットならとても簡単なので出来そう！と思いやることに
しました。飲んで確かに体の調子が良くなることを感じます。

これは合う人にはとても合うというダイエットなのだろうなと思いました。
もちろんそれはダイエット全てに言えることではあるのですが。
私は2週間これを続けたのですが、体重が減りません。

減ったかな？と思ったのは0.5kgくらいでした。2週間頑張ったのに・・
と思うと合わないのかなと思いました。後からネットの情報を
読んでみると、即効性があるダイエットでは無いらしいです。

じっくりやるものらしいですね。私はすぐに効果が出てほしいタイプなので、
向かないかもしれません。イライラしてしまい間食をするようになって
しまいました。このままではダメなのでココアを飲むことをやめました。

ココアダイエットなら痩せられそうだと思ったのですが、こんなに効果が
出ないということは、もともとの性質なのか私の体質も関係しているの
か分かりませんが、もう無理だなと思いました。

諦めて、他のダイエットを探した方が賢明かなと思えてきたのです。
そして以前ネットで見たことがある広告を思い出しました。それが
酵素ダイエットです。これなら効果が期待出来そうだなと思いました。

そして購入して1週間飲んでみたところ、美味しいので
飲みやすくてそのうえ2キロ痩せたんです！この即効性はいいですね。
酵素ダイエットレポートを読むと参考になるので、お勧めです！